برای نخستین سفر، مسیری نزدیک و آشنا انتخاب کنید که در میانهٔ راه امکان توقف یا برگشت داشته باشد. مسافت را بر اساس یک رکاب‌زنی آزمایشی با همان بار و شیب مشابه تعیین کنید. برای استراحت، باد مخالف و تعمیرات احتمالی زمان اضافه بگذارید.
۱. مسیر و نقاط توقف را مشخص کنید
فاصلهٔ بین آبادی‌ها، سطح راه، شیب‌ها، ترافیک، ساعات روشنایی و پیش‌بینی هوا را بررسی کنید. محل آب و غذا را از قبل روی نقشه علامت بزنید و برای بسته بودن احتمالی آن برنامه داشته باشید. نقشهٔ آفلاین بگیرید و زمان تقریبی رسیدن و مسیر جایگزین را با یک نفر در میان بگذارید.
۲. دوچرخه و بار را یک‌بار با هم امتحان کنید
باد تایر، سلامت آج و دیواره، عملکرد ترمز جلو و عقب، تعویض دنده، اتصال چرخ‌ها، پیچ‌های ترک‌بند و چراغ‌ها را بررسی کنید. بار سنگین را پایین و نزدیک مرکز دوچرخه ببندید. بند شل باید از پره و زنجیر دور باشد. وزن بار و تجهیزات را با محدودیت اعلام‌شدهٔ دوچرخه و ترک‌بند تطبیق دهید. با بار کامل، دور زدن و توقف را قبل از سفر امتحان کنید.
۳. وسایل را با توجه به مسیر بسته‌بندی کنید
- تعمیر. تیوب با اندازه و والف سازگار یا کیت مناسب تایر تیوبلس، تایرلِوِر، تلمبه و ابزار چندکاره. تعویض تیوب یا رفع پنچری را پیش از حرکت تمرین کنید.
- ایمنی و ارتباط. کلاه، چراغ جلو و عقب، تلفن و شارژ کافی، نقشهٔ آفلاین، کارت شناسایی، وجه یا کارت بانکی و کمک‌های اولیهٔ پایه.
- آب، خوراک و پوشش. مقدار آب را با فاصلهٔ نقاط تأمین، هوا و سختی مسیر هماهنگ کنید. میان‌وعدهٔ قابل‌حمل، لباس لایه‌ای و پوشش مناسب آفتاب یا باران بردارید.
۴. حین مسیر برای تغییر برنامه جا بگذارید
برای رسیدن پیش از تاریکی، زمان برگشت یا توقف را از قبل تعیین کنید. اگر هوا، دید، وضعیت دوچرخه یا خستگی اجازهٔ ادامه نمی‌دهد، از گزینهٔ کوتاه‌تر استفاده کنید. در سفر چندروزه، پس از روز اول فشار تایر، اتصالات کیف و سایش قطعات را دوباره بررسی کنید.
برای انتخاب دوچرخه بر اساس سطح راه و بار، راهنمای انواع دوچرخه را ببینید.
منبع تکمیلی. چک‌لیست تجهیزات سفر Adventure Cycling Association